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Recettes

Crumble aux pommes et aux poires, sans gluten et sans lactose

Un crumble sans gluten et sans lactose

Avec ce temps automnal, on a bien besoin d’un petit remontant. Direction la cuisine pour concocter un délicieux crumble, qui ravira tout le monde !

Smoothie aux myrtilles et au tofu soyeux, sans lactose

Un smoothie au tofu soyeux et aux myrtilles

Il existe de nombreuses manières d’éviter le lactose dans les smoothies. Cette fois-ci, j’ai essayé le tofu soyeux.

Crêpes sans gluten, sans lactose et sans œufs

Des crêpes sans gluten, sans lactose et sans œufs

Ce n’est pas parce que l’on est polyallergique que l’on n’a pas le droit de se régaler à la Chandeleur. Voici une recette de crêpes sans gluten, sans lactose et sans œufs qui ravira les papilles de chacun !